三个法则 让你轻松搞定防晒乳液！
 
台大医院皮肤科 陈衍良医师
 
自从有人在「轻松美肤网」的讨论区，发起请医生推荐防晒乳液的要求后，信件就如同雪片般的飞来，有人直接留言在讨论区请医生推荐，有些人将e-mail寄至医生个人信箱，也有人直接写信到医师办公室，当然也有人千辛万苦抢掛到一号，只为了请医师帮她推荐防晒品。可见得防晒乳液的选购，的确让许多人伤透了脑筋！

也尝试推荐了几款医师本身较为熟知、防晒力足够的防晒乳液，至大家的私人信箱，但是每个人的喜好度不同，接受度也因人而异。秉持一贯对保养品的两大原则「适合自己的才是最好的」以及「给你鱼不如教你如何钓鱼」的理念，根据我国天气及民眾的喜好，归纳了一下选购的心得，与大家分享！

防晒品的选购有几个大原则：第一是防护力要全面而足够，第二是清爽不油腻，第三是不具致粉刺性！

关於第一点，需要注意的是一般防晒品通常都可以做到防止紫外线B光(UVB)和部份长波紫外线(UVA2)的功能，但如果要防止长波紫外线(UVA)中的较长波长部分(UVA1)，其產品成份可就有点学问了，大家不妨注意一下，自己的防晒乳液中是否有氧化锌(ZnOxid)、二氧化鈦(TiO2)、Parsol1789、Tinosorb等成份，其中任何一种都行，这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩！

其实，如何选择防晒乳液的话题，在许多美容杂誌都曾经做过专题报导，也曾经请多人试用而后报导心得，但是就如同一般美容网站的讨论区一样，大多著墨於清爽性的问题，除了试用人数上的问题以及主观认定容易產生差异外，缺乏上述第一和第三点的考量，往往让民眾有点心慌慌！在医学美容网站上创造出这样的话题，也显示了民眾对第一和第三点的疑虑！不过，第二点往往也是一个防晒乳液在台湾接受度和欧美等国最大的不同的地方。

至於第三点大家可以参考轻松战痘网中常见的comedogenic成分的一览表！

有了上述一二三，让你轻松搞定防晒乳液！