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水 杨 酸(Salicylic acid)，又称为B氢氧基酸(BHA)、B柔肤果酸。
水杨酸是一种白色的结晶粉状物，存在于自然界的柳树
皮、白珠树叶及甜桦树中。Salicylic取自拉丁文Salix，即柳树的拉丁文植物名。水杨酸具有优秀的「去角质、清理毛孔」能力，安全性高，且对皮肤的刺激效较果酸更低，因而成为保养品新宠儿。水杨酸可以淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等效果。
最近常听到的广告流行语，像是：「老旧的角质去掉了，毛孔看不见了」、「我就是有办法白回来」等，让爱美的人士趋之若鹜。而号称可以造成这些神奇效果的主角就是水杨酸。 虽然最近拜传媒之赐，大家开始对水杨酸耳熟能详，但事实上水杨酸是一种非常老资格的皮肤用药。早期水杨酸是用来软化硬皮或溶解角质的药物，和美容一点也扯不上关系。
1997年Kligman医师在美国皮肤外科医学杂志上发表，以30%高浓度的水杨酸作为化学换肤的药剂，可达到和70%果酸换肤相同，淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等多项效果。从此以后水杨酸声名大噪，咸鱼翻身。有别于果酸AHA的化学结构，水杨酸Beta Hydroxy Acid(简称BHA)以全新的名称-B柔肤酸，在美容抗老医学界掀起一阵不小的涟漪。
水杨酸英文名：salicylic acid，又称邻羥基苯甲酸，分子式C6H4(OH)(COOH)，分子量138.05，白色结晶，针状或粉状。比重1.443，熔点156℃~159℃。溶于乙醇、乙醚、丙酮、松节油。
水杨酸的衍生物很多，其中之一就是医学上常用的老药阿斯匹灵。
水杨酸可以溶解角质间的构成形物质(cement)，使角质层产生脱落，所以能去除积聚过厚的角质层，促进新陈代谢。
皮肤的代谢：皮肤角质层的主要功能在于保护皮肤的各层细胞，一层又一层的表皮细胞代谢会自然地往外推移，最外层的角质细胞逐渐老化干硬之后，在正常情况下会自然屑落。没有正常脱落的老旧角质会使皮肤显得粗糙暗沉，让皮肤新陈代谢速率变慢，甚至形成粉刺阻塞毛孔。
去角质的效果：水杨酸可以去除多餘的角质层，同时促进表皮细胞快速更新；如果表皮细胞都是新鲜又充满生命力的幼嫩细胞时，自然就能让皮肤恢復光滑细致。
缩小毛孔：水杨酸是脂溶性的，可以顺著分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔。
预防青春痘：水杨酸作用在毛囊壁细胞，能帮助清除被堵塞住的毛囊，修正不正常的细胞脱落，对轻微的青春痘可防止毛孔阻塞，对黑头粉刺最有效，它可以减少毛囊壁不正常脱落现象，预防新病灶的产生，但在减少皮脂分泌及消灭痤疮干菌方面没有作用。
水杨酸的功能是清理老化角质使皮肤看起来较为细致，也比较不容易长粉刺。
水杨酸去除角质、促进皮肤代谢，可以收缩毛孔、清除黑头粉刺，有效淡化细纹及皱纹，藉以重现肌肤光泽。
水杨酸优越的特性--脂溶性、低刺激、可深入毛孔
(1).敏感、溢脂肌肤去角质的最佳选择：
果酸AHA是水溶性，分子量小，很容易渗透作用到表皮的较深层，甚至是真皮层内。果酸可以直接影响表皮基底层细胞代谢，也能促使真皮层胶原增生，浓度愈高，效果可能愈快出现，可是相对性的伤害也可能愈大。水杨酸BHA的脂溶特性，分子量也较大，可以将作用锁定浅层角质中，不会影响活性表皮细胞。BHA在稳定度、刺激度方面都较优越，使得使用者有较少的刺激性，像是刺痛、灼热等感觉。产生累积性刺激的机会与发炎程度也都比果酸少一些。
((2).清除粉刺、缩小毛孔的利器：
水杨酸还有许多更优越的特质，清除黑头粉刺的能力就是其中之一。因为人体角质含有丰富的脂质，水杨酸的脂溶特性可以藉由与脂质融合的方式，渗透进入角质层及毛孔深处，却不会对真皮组织造成刺激。相较于果酸本身难以长时间停留毛孔内，对于彻底清洁毛孔内积聚的皮脂有所限制，想要治疗毛孔粉刺问题而又不至于灼伤皮肤，在使用果酸的浓度及时间方面需要非常小心及准确。
果酸可以畅通毛孔，道理就如打开瓶盖一样，而水杨酸能更进一步把瓶裡的废物清除。BHA清理在毛孔中积聚过盛的皮脂与角质，有助减低因毛囊阻塞发炎而引发青春痘可能性。
治疗前
使用水杨酸2个月后水杨酸的油溶性特质能深入皮脂分泌旺盛的毛孔深处和脂肪多的角质层中，并充分去除角质层过度角化现象，及清除毛孔中黑头粉刺。经过1-2个月的使用，就可以发挥效果。
在化妆保养品中加入低浓度的水杨酸，具有去角质的功用，对于粉刺、痘痘、甚至皱纹，都有治疗的作用；至于高浓度的药用水杨酸，可以治疗疣、鸡眼等角质变厚的疾病，由于高浓度的药用水杨酸具有非常强烈的角质腐蚀性质，使用时要相当小心，尽量避免刺激眼睛或口腔黏膜。
﹝水杨酸的浓度﹞
水杨酸使用很广，湿疹、干癣、青春痘、去头皮屑都可能用到水杨酸，浓度在3-6%的水杨酸可以用来去角质，高于6％则对组织有破坏性。40％浓度以下则适于治疗鸡眼、厚茧、病毒疣。水杨酸也可以添加在治疗青春痘及去头皮屑的药物中。时下不少知名化妆品添加水杨酸成份，1993年倩碧CLINIQUE首先推出含1%水杨酸成分的柔更新水凝霜，立刻成为倩碧最成功产品之一。1998年SK-II晶致换肤霜，在原有的Pitera 配方中加入1.5%BHA成分，并以剥壳鸡蛋的譬喻水杨酸处理毛孔及角质的效果引发市场的热潮。开架通路的欧蕾热门产品活肤菁华霜也含有1.5%BHA成分。
﹝水杨酸的副作用﹞
由于高浓度水杨酸具有一定的伤害性，1999年起卫生署药政处将化妆品所含的水杨酸浓度限制在0.2-1.5%之间，含水杨酸化妆品须加警语以确定长期使用的安全性，而3岁以下的小孩也不得使用。
●局部作用：过度去除角质层，皮肤的防御力会变差，可能发生红斑、搔痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保湿修復，最好避免接触眼、脸、生殖器官及黏膜。也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。
● 全身症状：对于一般皮肤保养、少量使用者，应不致会有全身性的副作用。但是对于大范围(大于全身面积30%)或长期使用水杨酸的患者，须特别注意水杨酸中毒(Salicylism)效应的产生。包括出现耳鸣、晕眩、倦怠、恶心和电解质失调等情形，这些症状尤其在儿童及肾、肝功能不全的病人更容易发生，若出现水杨酸毒性，应立即停药。
使用水杨酸的注意事项：
1.市面上的去角质保养品种类繁多，像是A酸、A醇(醛)、果酸、水杨酸、甚至杜鹃花酸，都有去角质、促进皮肤新陈代谢的效果，这些去角质的产品不可以在同一时间使用。
2.当皮肤脆弱或过敏的状况，像是发生晒伤、搔痒、刺痛、脱皮等现象，就不适合使用水杨酸类的产品，会造成过度刺激或灼伤。
3.去角质会造成表皮细胞的保护力下降，所以要更加注重保湿与防晒的使用。
4.敏感、溢脂性肌肤有去角质的需求，最好选择较不具刺激性的水杨酸或是内酯型葡萄糖酸，比较不会造成皮肤的负担。
以下有几点选购洁面用品的秘诀，可以让大家找到合适的产品：
一、包装标示完整、 成分详细罗列
在选购洁面用品时，最重要的步骤是先看看产品的外包装，是否清楚註明品名、
主要成分及详细成分、用途、用法及产品特性或说明、制造日期、出厂日期、批号、
有效期限或保存期限、保存方法及注意事项、产品相关规格及重量或容量、
制造商及进口或经销商公司的名称及地址、联络电话及消费者服务咨询专线等。
这些讯息是厂商对其专业度及对消费者重视度最基本的表现，有了完整的成分标示，
消费者不但可以进一步了解价格差异的真相，更可以较快速地找到适合的洁面用品；
使用上也比较安全。
二、试著了解产品的基本成分
洁面用品的主要原料就是界面活性剂，最常见的界面活性剂不是脂肪酸盐皂、就是
化学合成的界面活性剂，每种界面活性剂有其不同之去脂力、发泡力及对皮肤的刺激性。如果可以了解基本的产品成分，对产品特性就可以掌握，选择上可以更正确。
一般说来，清洁力较强的成分，肤质健康偏油性的人比较可以使用。常常有人使用号称可以深层洁净的洁面产品之后，会觉得肌肤特别燥紧绷，这是因为产品中常加入
皂性成分所导致。此外，虽然使用pH值越接近皮表微酸性的洁面用品比较好，
但产品的酸硷度并非洁面用品是否会伤害皮肤的绝对因素，洗净成分及额外添加物的
种类及特性，才是影响其刺激性的重要原因。
市面上有许多宣称抗痘或治痘的微酸性洁面产品，常加入水杨酸及一些抗菌杀菌剂，其清洁洗净成分也比较强，但这些产品如果长期使用，不但可能造成皮肤燥，更可能改变皮表正常共生菌的平衡，进而危害皮肤健康。所以长青春痘并不一定要使用标榜具有抗痘能力的洁面用品，平时也不需要一直使用这类产品来预防青春痘的发生。
三、洗后感觉清爽洁净而不过度紧绷滑腻
洁面用品依其成分不同，对皮肤的刺激性及清洁力的差异亦大。一般说来，洗脸完后的正常感觉，应该是清爽洁净而不过度紧绷滑腻，更不应有刺痒、发红、脱皮或起疹子的情形发生。每个人的肤质及肤况都不同，价格高的产品并不一定适用自己的皮肤，别人觉得好用的洁面产品，也不一定保证自己就合用。另外，洁面用品是需要因季节、环境及皮肤状况不同，而做适度调整的，在冷的冬天、或因使用A酸而造成皮肤燥时，就不适合以清洁力过强的清洁用品洗脸，否则皮肤将会更加干燥难受。
四、成分单纯、功能简单
许多清洁产品除本身清洁功能之外，还强调具有美白、保湿，或含果酸去角质的附属功效，但事实上强调这些功效并不实际。因为洗脸的时间顶多只有2到3分，要在这麼短的时间内，让美白或果酸成分发挥完整的效果几乎不可能，而且这些附属功效的成分浓度一定都不高，作用也相当有限；此外，洗脸后所有在脸上的东西，都已经被水冲洗殆尽，即使在清洁产品中加入大量保湿剂，也很难留在脸上发挥功效。
还有些洁面用品添加了许多植物精油、植物萃取物或香料，除了增加香气及产品名义上的附加价值外，对於皮肤清洁及保养的功效，帮助也不会太显著。
另外，坊间还有强调卸妆与清洁二合一的洁面产品，乍听之下似乎相当方便，然而其成分常加入去脂力较强的成分，长期使用将较容易造成皮肤的伤害。
其实，对於一般不上彩妆或只上淡妆的人来说，使用适合自己肤质的洁面用品正确洗脸，就足以达到清洁脸部油垢的目的；而有上妆习惯的人，为了自己的皮肤健康，最好还是先用适当的卸妆用品，把脸部的彩妆彻底清洁后，再用适当的洁面产品，把残餘的污垢洗净，这样才是正确安全的作法。
了解果酸（AHA）和水杨酸（BHA）
转载
AHA和BHA均可以促进新陈代谢，去除老化角质，使得黑色素加速排除, 令皮肤光洁的作用.
怎么选用 AHA/BHA?
油性、暗疮皮肤想快白净—— 选 BHA 较好
为什么？BHA属於油溶性，所以即使遇上毛孔被油脂阻塞，BHA仍可以渗入毛孔内发挥作用，
不但去除肌肤表面的角质层，更可以深入清洁毛孔内部，使毛孔收缩减小. 所以对暗疮皮肤见效特快。
皮肤干、薄、敏感——— AHA换肤较好
跟BHA比较，AHA在疗程当中所承受的刺痛及刺激度比较轻，所以如果你皮肤较薄，用AHA皮肤反应可以减少。
而且AHA有浓度调较，可以用最轻的试起，对略有皮肤敏感的人较好。
皮肤粗糙、去印—— BHA或AHA亦可
BHA和AHA都有去色素及令毛孔加细效果，所以选哪一种也没所谓。
使用时的注意事项:
由于果酸有一定的刺激性，所以在购买前一定要在手腕部、耳后等处先试用。另外由于角质层去除后，肌肤的自我保护能力下降，
所以在晚间使用更适宜，可以使肌肤有整晚的修复，白天使用则要注意加强防晒。
了解果酸（AHA）和水杨酸（BHA） 的更多专业知识 :
AHA——风靡一时的“换肤”
1993年，医学界发表了“果酸换肤”的理论，并经临床证实果酸分子量小，属水溶性，渗透力高，可渗入真皮层，使胶原蛋白增生，
加速真皮层的保湿成分生成，可以去除皮肤外层老化结构，所以果酸被认为具有“化学换肤”的功效。
果酸被认为能淡化黑斑、去除皱纹、改善暗疮几干燥等问题，令肌肤更柔滑、更有光泽。但是果酸怎样产生这样多的功效？
皮肤最表层是角质层，最底层是基底层，基底层细胞不断分裂、向外推出，并且在途中被蛋白角化，最后到达角质层。角质层过厚就会令皮肤看起来粗糙、干燥；如果毛囊出口处的细胞过度角化，阻塞出口，皮脂无法顺利排出，毛囊肿胀发炎，就会造成暗疮。
果酸的主要作用就是可以软化角质层，减少老化细胞的堆积，死去的细胞脱去后，新的细胞变为最外层，皮肤就会看起来更平滑；毛囊孔得到疏通后，暗疮就会改善；角质层含有部分黑色素，去除角质可淡化部分黑斑。果酸还具有保湿功能，可增加角质层的柔软度，令细纹不明显。
出次使用果酸护肤品的几个星期，可能有轻微的刺痛、干燥或脱皮的现象，如果情况不严重，可以继续使用。若出现严重红肿、刺痛及水疱，皮肤可能已经被果酸灼伤，应立即停止使用。对于皮肤敏感的人，在使用果酸产品之前，应先在耳后进行产品测试。
如果你的皮肤有以下情况，请慎重使用果酸产品：
1、 你容易晒伤；
2、你皮肤容易过敏；
3、皮肤正受到细菌或病毒感染。
另外，使用果酸时也应注意：
1、最初使用应选用低浓度的果酸产品，使皮肤适应后才慢慢使用高浓度的产品。但浓度不应超过10%；
2、使用果酸时减少用去角质层产品，如磨砂膏等；
3、不要涂药物或刺激性的化妆品，如含酒精成分的收缩水.
4、不要将果酸涂在眼睛周围；
5、如有轻微红肿、发热，应减少使用次数。
BHA——“换肤”新法
1997年，美国的Kligman博士发表了一份正式的学术报告，阐述由于BHA的油溶性特点能深入皮脂分泌旺盛的毛孔深处和脂肪多的角质层中，从而充分去除角质层过度角化的现象，并清除毛孔中黑头粉刺，在这方面的效果，BHA甚至胜于果酸。BHA（Beta Hydroxy Acid）又叫植物酸，是从植物如柳树皮、冬青叶中提取的物质，又称为柳酸或杨桃酸、水杨酸。据报道，有关专家认为BHA 比AHA 无论在稳定度、刺激度和敏感度方面都较优胜，而且BHA 在针对粉刺黑头问题方面更卓越，AHA在这方面的功能只在畅通毛孔，道理就如打开瓶盖，而BHA却能更进一步把瓶里的废物清除，也就是说，BHA有助于清理在毛孔中积聚过剩的皮脂，减低因皮脂积聚发炎而引发暗疮的可能性。
由于BHA 在医学界的认可，各个化妆品牌也纷纷推出BHA的产品。如SK-II Skin Refining Treatment,
在原有的Pitera配方中加入了BHA成分。 Clinique 推出的 Turnaround Cream 含水杨酸成分。
关于适应性...
Q：时间久了，皮肤适应了AHA就会失去效果，那么BHA是否也是如此？
A：其实无论BHA还是AHA都不应该长期使用。使用一段时间之后，死去的细胞就会脱去，而新的角质还未老化，所以感觉上就好象失效了一样。
这时候，就应该停止使用了。
关于区别…
AHA和BHA的主要区别是它们的脂溶性。AHA只可以在水中溶解，而BHA是脂溶性的。这就意味着BHA能深入毛孔，清除杜塞毛孔的油脂和死皮。
虽然2.0 的时代，一切都是未完成的BETA 版。
但看到大家的努力，换回来漂亮整洁的新版本，还是很高兴的。
当然有不如人意的地方，不过已经不比我们的对手逊色了。
下面的事情是：1，完成这个改版，2，向WEB2 靠拢。
看看图上这个半裸男子，用这样的姿势站立，好像很不稳定，可他看上去确轻松随意。
要谈的不是瑜伽，而是平衡。
一个网站，也要讲究一个平衡-- 内容的丰富和易用性的平衡
功能的多样和UI 简洁的平衡
用户固有使用习惯和网站特点的平衡
很多平衡。
做不好就要跌倒的。
内因类
一、网站是否能满足较多用户的需求。
这里的较多不是一个绝对的量，要依情况而定。如Flickr满足人们分享、存储图像的需求，这个人群是非常大的。而Linkist满足人们建立人脉的需求，有这个需要的人群也很大。但你要说一个绝对的量，就不好估计了。总之，网站要能满足较多用户的某种(或几种)需要。而那种只针对小圈子的服务，和Web 2.0的根本要求就有些差距了，这里不涉及。
二、网站的易用性、用户体验是否够好。
一个针对广大群众的网站，其对易用性的考虑是必要的。如果你的操作流程，功能实现等设计得太过于复杂，那么，是会吓跑用户的。而好的用户体验，才是用户持续使用你的服务，并愿意为你贡献信息和资源的重要前提。所以，对于网站经营者、建设者来说，这是一个需要充分考虑的问题。而且，这也会催生UI设计师这一个新个职业的出现。
用户体验主要涉及这几个方面:
- 品牌内涵形象。(如google)
- 操作是否简便。(如del.icio.us)
- 功能是否够用。(如flickr)
- 界面是否美观。(如digg、last.fm)
- 速度和稳定性。(如豆瓣)
三、已有资源的质量和数量。
只有当已有资源够多够好时，才会有更多的用户愿意加入进来，因此，Web 2.0网站最初的内容建设是非常关键的，而且也是战胜对手、摆脱追兵和模仿者的重要基础。
四、网站本身是否有足够的、持续的吸引力。
只有当网站有足够的、持续的吸引力时，它的经营、发展才是稳定的、增长的。事实上，满足上面三大要素，问题就不大了。
外因类
一、用户的数量是否够多。
更多的用户数量，说明有更多有人在关注网站，说明网站有更大的潜力，说明影响力的多少，这些注册用户是网站最重要的有生资源。但我们也要注意的是，注册用户的量对Web 2.0网站的建设和发展来说，并不是最关键的外因。活跃的、能够不断贡献资源和信息的注册用户才是。至于怎么让这一部分人不遗余力地去做贡献，则是网站经营者需要去深入考虑的问题之一了。
二、用户是否愿意为网站贡献资源。
用户创造资源，是Web2.0的关键特性。这些资源是网站最重要东西。它们可有多种形式: 图片、音频、视频、文章，甚至是关系。任何一个好的Web 2.0都是能够充分地调动用户的积极，不断地为其贡献信息和资源的，这是一个Web 2.0网站成功的关键因素，甚至可以说是重中之重。
要让用户免费为网站贡献资源和信息，有三点是很重要的:
- 对用户自身有什么意义、好处。
- 用户体验是否够好。(如操作方便)
- 网站是否会诱导。
如果Web 2.0网站不能很好的利用用户创造信息和资源，那么，它就只有等死了。不要怪现实残酷，事实就是这样。
附加信息: 用户为什么自愿免费贡献内容给一个网站？
- 期望被周围亲近的朋友们关注
- 期望被更有 power 的人关注
- 把自己的秘密在网上挖个洞埋进去，心情会变好(有多少人觉得这样的方式有效？)
- 炫耀自己拥有的或者自己知道的，或者说共享(大部分人这样做)
- 学术性的交流(很少人这样做)
- 通过 Google AdSense 挣钱(极少人这样做)
- SEO(确实有效，但是只有极少极少的人这样做)
三、网站的知名度是否够高
有更多的人知道你的网站及其提供的服务，那么，那目标用户需要由你的网站提供的那种服务的时候，他们选择你的网站的机率就大大的提高了。从而，使网站的规模、实力、潜力，都一点点地得到增强。
要让更多人知道你的网站，就主要靠广告宣传和口碑宣传了:
- 广告宣传:比如淘宝和eBay易趣，双方都猛打广告，其目的就是要让更多的人知道它们。而当这些人有买卖商品的需要时，自然就是奔向它们了。
- 口碑宣传:
- 媒体吹捧(在线媒体、门户的宣传，传统电视台、电台、纸媒的宣传等)。
- 用户推广(如有名的病毒式营销、Blogger们的介绍、用户介绍朋友等)。
美容大王大S 代言的牛仔裤
再来一个
个人意见，没有小S 代言的帅
其实也说不上多好，就是我天天期盼的GOOGLE 终于意思了一下，G了我们一个页面。当然了，由于我们的SEO 还没做完，这个G 的结果也比较不好看。
在论坛里的 《美容大王》和《美容宝典》都开始被下载了。被下载最多的却是<06 防晒宝典>。虽然我个人其实喜欢看的是《OL 上点击过23 万的贴子》
对了，还有一个 世界精油品牌大全 和 海外时尚杂志网址大全 都是值得典藏的
在产品和心得里面，我们也在增加很多热门产品，比如MAC 的腮红 等等。
整体来说，进展还不错，不过要做的事情实在太多。希望来访的朋友们也多给我们一点点时间。
虽然也开心，但也觉得压力很大。那么多被BAIDU 带过来的朋友，如果在这里找不到他们需要的讯息，岂不是很不方便。
虽然目前在积累内容的期间，但是如何提高网站内容包含的信息量，是个大问题。
希望大家都多参与，多写心得。把这个雪球滚起来吧。
下面转一个
护肤：超速美肤小秘方 积小成大
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来源：搜狐女人社区 2005-7-29 16:26:35
小小秘方，显大神通，积少成多更是会有意想不到的成效，美女炼就不是一天二天就可以成功的，一定要坚持到底哦。
一、牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。
【步骤】
1、先用洁面乳清洗脸部污垢。
2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。
3、轻印面孔，反复做约5～6次。
4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。
二、六日不化妆－－对付不易上妆
速度：6天
经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。
想到在6天之后的重要约会上你能光彩照人地出现，少化几天妆还是值得的。
三、专业底妆上妆技巧
专业的底妆上妆步骤从化妆水开始。草率护肤将永远不能达到清爽亮丽的效果。所以应重视用化妆水均匀滋润皮肤以及清爽感。
首先，将化妆棉两层重叠，充分浸上保湿化妆水。然后轻拍皮肤表面并有微风拂面之感。此时毛孔紧缩，粉底霜黏着效果将较好。脸颊及额头拍打过后附以适量乳液并等待吸收。简单的底妆就做好了。
四、面霜加维生素E－－对付皱纹
速度：1天
如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。
五、保湿面膜上妆前必备－－对付皮肤干燥
速度：5天
每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。
六、萝卜汁去暗疮－－对付突然出现的暗疮
速度：1～2天
重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。
胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。
七、柠檬敷眼－－对付眼袋
速度：5分钟
有眼袋了！不要担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。
八、睡高枕头－－对付眼肿
速度：一晚上
睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。
九、敷蛋白－－对付黑头
速度：1天
鼻子红红好难上妆，去黑头绝对不是当日赴约会做的事，当然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一个鸡蛋，将蛋白涂在鼻上，然后用片装(内不含软棉)洗面纸敷在上面，待10～15分钟洗面纸干后，由下至上拉起棉纸，极有去黑头功效，不过要记住，棉纸消除后，一定要拍上无酒精的爽肤水。
美肤从一点一滴做起，积水成河，美女就是这样炼成的。
第二部 美女生成法
我心里想弄清这群人的真实身份，非常想弄清楚，想得都有些坐不住了。要是就这么回去，我肯定会被后悔和狐疑弄得辗转反侧、彻夜无眠。于是趁起身离去之际，故意作出非常若无其事的样子，向一个看上去很老实的女孩搭话道：
如何变成美女
去年圣诞前夜，我和老公去一家日本料理店，喝日本清酒喝了个酩酊大醉。酒醒一看，菑v连妆都没卸就睡了一夜。
早上起来那个后悔，好一阵子都打不起精神来。女人谁都知道，不卸装就睡觉对皮肤伤害最大。早上一起来，油脂都油光光地浮在脸上，很恶心。
真可惜！圣诞前的那一天，去美容院花了一个半小时进行的精心护理，就因为那天晚上的懒散松懈，一下子前功尽弃，好像脸上已经生出了色素沉淀的黑斑……
自己说有点那个，可我的肌肤真的挺细腻。年轻时，与一帮男男女女一起外出旅行。那时，其中肯定会有哪个男性会说出这样的话来：
“你呀，皮肤好细嫩哟……”
早餐时，我完全没有化妆，可肌肤却仍会白得清爽明丽。
那时候，他们都夸我皮肤好，可为什么就不会再想到我被遮盖在衣服下面的肌肤呢？可能都被眼前的赘肉弄得不知所措，根本再没有往下想了吧……人要是一年轻，就算皮肤不光洁，刺刺拉拉的满脸青春豆，骨瘦如柴，但只要眉眼还算清秀，就会受到男孩儿的青睐。他们当时真傻，硬是一点儿都没有察觉我的魅力……
算了，以前的事不再提了。我现在想说的是我真正可以夸耀的本钱。就在前不久，哲夫打电话给我说：
“我公司的家伙呀，看到你都说你变漂亮多了，不敢认了。”
哲夫说话一向尖刻，这次竟然这样说，我听后都有些喜不自胜。是的，我的努力终于得到了承认。
虽然减肥总是在成功与挫折中反反复复，但最近老是有人对我说“你瘦多了”。其实，我根本就没瘦，甚至可以说体重反而在增加。那么为何会给人一种消瘦了的印象呢？因为我脸的轮廓发生了变化。
也许有人知道，我七年前开始矫正了牙齿。那也是因为哲夫的一句话：
“你呀，一双眼睛还不错，就是脸的下半部分惨不忍睹。”
似乎是说我嘴向前突出，显出一副困难相。这也是老早以前就让我头痛的一点，所以我找牙科医生咨询了一下。医生这样告诉我：
“像林小姐这样的相貌，只要矫正一下牙齿，就会发生很大变化，就跟变了一个人一样。”
于是，我拔掉了七颗牙（包括三颗智齿），镶了三年的牙桥。这三年真是别提多难受了，因为牙齿上一直串着金属丝儿，每逢进食，就会有东西嵌在里面。那一阵子，放下筷子就得冲向洗手间去刷牙。
记得当时有这样一件事。我和一个男性去北海道富良野旅行。路上，沿途叫卖的烤玉米让号称馋猫的我流涎三尺。你们能想象到带着牙桥吃烤玉米的惨状吗？同行的游伴与我完全是那种“仅仅只是朋友”的关系，所以我也顾不了许多，就在途中的出租车里啃起了烤玉米。啃到一半，我咧嘴一笑，直把他吓得用充满恐惧的目光瞪着我说：
“你，你……带着牙桥啃玉米，真叫人恶心！”
回忆这般惨痛，摘掉牙桥，我的脸形却仍然毫无变化。嘴倒是确实缩进去了两厘米，但即便如此，不从侧面看也看不出什么区别来。
“什么脸形就会像变了一个人一样，明明是骗人嘛。”
我很有些愤慨。可牙桥摘掉四年后，我的脸形一点点地发生了变化，下颚的线条逐渐变得棱角鲜明了。
有人说过：美人靠的是脸部轮廓。确实没见过长着富态的双下巴的美人。看哪！我的脸部不是越来越呈都市型简洁利落的线条了吗？
我还想给鼻子整整形，但实施的整形手术年纪一大，就有变形的危险，脸面上的肉就像发生了地陷似的往下搭拉（笔者：参看电视演员××）。最近，我常用在美容院买到的小电棒吱吱地按摩鼻子。这回我就想申明的是：女性只要努力，就会变成美女。由我来作例子，有些缺乏说服力，但我敢打保票，至少有三成的女性会确确实实变得美起来。
失恋的记忆
一个浪漫的夜晚。
一条浪漫的步行小路。
这样的时刻，一起行走的竟是些女友，这令人感到何等的悲哀！
因此，我不禁洋洋自得地显摆起来：
“这条路啊，我以前和他经常走来着。他穿着大衣，我紧紧地挨着他，我们俩谁都不忍心分开，就那样相依相偎地一直走到黎明……”
同伴默默地听着，可她从来都是个轻易不饶人的性格，于是一针见血地追问我道：
“那么喜欢的人，你为什么最后没和他结婚呢？”
以诚实为惟一特长的我，嘴里不知不觉地说出了真心话：
“我是被他甩了……”
分手的电话，就像发生在昨天一样记忆犹新。当时我住在公寓的五楼，还演戏似的半真半假地对他嚷过：
“我现在就从窗口跳下去，死给你看！”
可他却平静地说：
“就是你这种性格，已让我无法再和你继续下去了。”
女友听得眼睛都闪闪发光，好像发自内心地高兴：
“啊——是嘛，太惨了！咦？世上还有被人说到这份儿上的女人。”
我后悔不已，真不该对她说自己以前的事。
“我算明白了，你为什么对别人那么温柔。你呀，对别人体贴得出奇，并不是因为你心肠特软，而是因为你经常被异性抛弃啊。”
说到这儿，她眉间挤出几许哀怜，可嘴角却挂着掩饰不住的笑意。
“我这个人不行，小孩子的时候就被男性宠坏了。长大做了空姐，又老是被人追着捧着，所以呀，对别人就不温柔。我可不像你似的。”
不消说，我是窝透火了。
我以前在文章中写过，我是个典型的M女人，在男性面前总是低眉顺目，一心奉献，总是放纵娇惯他们。这样做的结果呢，当然大都是我自己倒霉。
虽然说出来写起来跟没事似的，但失恋的记忆却叫人肝肠寸断。不管过去了多少时日，只要回忆一上心头，自己的五脏六腑就宛如撕裂了一般。
不过，我并没有产生什么男人不再值得相信之类的悲观想法，只是总觉得自己不招人喜欢，无法从这种自卑感中挣脱出来。
不久前，我因为一件意想不到的事和一个朋友亲近起来。前几天还和她一起优哉游哉地喝酒，喝得酒兴盎然，直到深夜。
酒喝得微醺时，不料她突然说道：
“我和你以前的恋人很熟。”
“嗯？谁？”
因为我到了这般年纪，已经成家立业，所以她所说的那种男人也曾有过几个。和我这样的人谈过恋爱本来是件微不足道的事，可不知何故，同业界似乎也有人自称曾是“林真理子的恋人”。
“你的事，我听他谈了五个钟头。他含情脉脉地叙说你们如何卿卿我我，因为当时彼此过于年轻，才未能结为连理。但是，与你在一起的时光，是他一辈子都无法忘怀的。”
我的泪水差一点儿夺眶而出。在很长很长的一段时间里，我一直以为是被他抛弃了，但对方却从未有过这样的念头。
哈，真叫人高兴……我感到压在心头的多年阴霾似乎一下子被涤荡净尽。
由此我联想到，自己尊敬的一位前辈作家曾经这样说过：
我们的垂暮之年，是回想当年如何如何的时候。构成回忆图表的绝不是工作，铭刻在我们记忆中的会是那一年，那个季节，曾与什么样的人邂逅相逢，曾与什么样的人彼此相爱。
灰头土脸地记住自己曾被抛弃，那就等于自己亲手玷污了自己人生的季节。再不要什么曾被抛弃，这种时候日语中有一个最合适的词语，那就是“失恋”！我们彼此曾经相爱，只是错过了机会，将记忆变成这种美丽的物语不是更好吗？
是的，记忆云云，不妨自己把它改编得更加美好，没有谁会来责怪你“撒谎”。
总之，自己要这样想，这样相信：
“我天生就是受异性欢迎的！”
萎缩的过去绝对造就不了光明的未来。
减价趣事
前几天的大减价，收获怎么样？刚开始换季时自己犹豫再三终于未买的上衣和裤子，而今贴着七折的价格标牌似乎正在等着自己，看着这些减价的服装，心中别提有多高兴舒坦了。
“还是想让我来穿吧，这件衣服看来喜欢我呢。”
我一边抚摩着它，一边买了下来。
在最近的夏季大甩卖促销活动中，先前有套西服套装真是让我爱不释手，可到底因为价格昂贵而作罢，这次活动中它竟然半价出售，当然，我立马就买下了，连试穿都没试。因为先前爱不释手的时候我曾穿在身上，在穿衣镜前留连了很久很久。但是，如今情况有了变化！在试穿没买以后的两个月里，我似乎又长了很多肉，裙子变得紧巴巴的，身躯怎么塞也塞不进去。
这是在价格不断降低期间自己体重却直线上升的一个悲哀的例证。
众所周知，世上有几种极限大减价。所谓“无关人员谢绝入内”的“关系”减价就是其中的一种。所谓“关系”减价，并非百货商店或时装大楼里推出的“只限持有该明信片者”购买那一流的减价，而是仅仅局限在某些人物范围内的秘密减价。
一位在商社工作的朋友有时会约我去的，是某家意大利名牌的减价服装甩卖会。她工作的商社是该意大利名牌在日本的代理店，减价竞卖会上的东西便宜得令你怀疑自己的眼睛。但是，据说只限于该公司的社员和家属购买，根本不对一般人开放。当然，朋友算在家属之内，所以也可以入场。说到那个拥挤混杂的情形，简直就像乘车高峰时电车里的人群似的，因而我总是碍难前往。
减价较之于此更为惨烈的，是某家名牌以传媒界人士为对象的特别减价。这种场合的价格可真是大放血，而且，这里出售的洋服总是我穿的那种牌子。
一个女编辑看到我穿的衣服，说道：
“林小姐要是再稍微等一下，过了季节就便宜多了。”
我听了后，后悔得咬牙切齿。这种特别减价，女编辑们和服装设计师们全都一窝蜂似的往那儿赶。演艺界的人好像也爱光顾。
“××××买了三大纸箱呢！那么爱贪便宜，不怕难为情！”
有好几个人都这么说她。××××是位在很长一段时间里领导服装新潮流的女影星。我对她却充满了同情。近来的电视演员们连一般的私用服装都由服装设计师来配置，或者从某处租借洋服，××××女士与她们不同，一切都靠她自己置办。身边没有情人赞助，衣服就只能靠自己出钱购买，所以她去减价甩卖会是理所当然的。她就是这样不辞辛苦地挑选、搭配、置办各种行头来取悦于我们这些观众的啊！这究竟有什么值得非议的呢？
“可是，人总得顾及自己的形象嘛。”
编辑们如是云。
“林小姐要是自己去，肯定会被说三道四的。还是我去替你买吧。”
于是我便拜托她们替我买了上衣、裙子和衬衫，一共才花了八万多一点儿。顺便说一下，这种牌子光上衣平时就要十几万日元。这样本应于愿已足，可存心不良的我却生出一种想去刺激别人的念头。我穿着编辑代购的上装，马上来到我常去的那家时装店。
“咦，林小姐，穿的是我们的牌子吧?”
“对呀，你猜我多少钱买的?”
我挺着胸脯说道。
“只花了两万多一点啊！我朋友在减价的时候帮我买的。咦，咦，价钱怎么相差得这么多呀！”
“林小姐，求求您别这么说。”
老板仿佛很痛苦似的一脸苦相。一直都在受他们关照的我，怎么变成了一个如此令人生厌的女人哪！
话说今年的大减价，我得置办些什么呢？黑色的直筒领羊绒毛衣、茶色的西裤（黑色的已经买了）、仅住一天的短期旅行用的提包（仿古风格的）之类的东西，恐怕都得买。我一年比一年会过，就算是大减价也不乱买东西。以前那可是扬着脑壳随着性子疯狂地购买。碰上号码不合适的，心想“送给别人不就得了”，花哨得一塌糊涂的，心想“什么时候出席派对穿穿也不错”，就大买特买下来。根本就没有一个仔细周全的考虑，结果是典型的“贪图便宜而浪费金钱”。不过，不知为何我还是非常怀念那段生活，清晨早早地起来，和朋友一起去排队。每年两次的大减价，不正是测定我一年之中储存的能量的时刻吗？
我的名声
昨天，我去歌舞伎剧场观看了宣布继承仁左卫门艺名的公演。
那时我发现剧院一楼的后面有一群看不出来历的年轻人。一般说来，观看歌舞伎的年轻人都有某种特定的形象，可这群人却与他们不同。大概有五十多人，个个都修饰入时，穿戴雅致。其中也有男孩，有的还神气活现地留着胡须，与其人倒也显得相称，而且看着还挺可爱的。
“看起来不像是一般的大学生，这群人到底是干什么的？”
我这样一说，同行的一个年轻一些的朋友也不住地回头张望说：
“是挺打眼的。他们是群什么人哪，真想知道一下。”
我心里想弄清这群人的真实身份，非常想弄清楚，想得都有些坐不住了。要是就这么回去，我肯定会被后悔和狐疑弄得辗转反侧、彻夜无眠。于是趁起身离去之际，故意作出非常若无其事的样子，向一个看上去很老实的女孩搭话道：
“是学校来上校外课的吧？”
“是啊……”
“我知道了。你们是大学话剧部的成员吧。”
“不是，我们是文化服装学院的学生。”
我恍然大悟得直拍大腿。文化服装学院的学生大概是作为服饰史之类课程的一环来看歌舞伎的，怪不得个个装扮得这么潇洒。这所学校的女孩子品位不错，男孩子们中像模特似的也不少。文化学院到底还是文化学院。
前不久，哲夫说了句让我心花怒放的话：
“你的打扮很有些水平了嘛。”
回想起来，我们从十几年前就相识了。说到当时在传媒界初露锋芒的我，那真是没有谁会转过眼珠来瞧瞧我。以前那种带有广告业界流行色的八十年代时装，与我完全不相称，可我的穿着却一直顽固地遵守当时的流行趋势。加上我长得胖乎乎的身材，却又喜欢穿“耀司”这个牌子——这个牌子的服装腰部全采用橡皮筋。现在想来，真是太对不起山本耀司了……尽管有那样的过去，哲夫还是这样表扬了我。
“你呀，算得上你们行业中最时髦的一个了。”
“啊？真的?!”
“是哟，女流作家行业中的。”
我好失望，若是女性文化人行业嘛还让人好想一点，女流作家行业的范畴可就窄多了。除去“自称”作家的，就剩不了几位了。而且，这个行业的女性十有八九对打扮不感兴趣，即使感兴趣也是属于保守风格的。
但是，受到夸奖是不容置疑的。我夸大其辞地把此事说给老公听。
“哼，这又怎么样？”
老公冷冷地冒出了一句，接着又道：
“你们那个世界，完全是另一个标准。你看看你，年纪老大不小了，却总是紧身裤呀迷你裙什么的。这样的打扮也只有在你们那个世界才行得通。”
老公是个为人守旧、行事拘谨的职员，从以前开始就不喜欢我这样的装束。在他眼里的俏皮是指头发飘柔、穿肉色丝袜的女人。
而我在家里的打扮却实在是一塌糊涂。早上送老公出门时，还有点冷，所以我上面套件毛衣，下身却仍旧穿着睡衣。晚上呢，还是那件可以毫不介意地穿上半个多月的毛衣。
听了哲夫那番不知是拍马屁还是出自内心的话后，我好像有点儿改变。去离家只有一公里的美容院时，我本想不化妆就出门。头发乱蓬蓬的，外面罩件遮丑的外套，里面就穿那件常套在身上的毛衣和裤子，觉得这身打扮足矣。现在这么一想时，我就经常会这样小声嘟囔道：“我的名声，我的名声呀……”
当然我那“美好”的名声也许还只存在于自己的幻想中，可现实中偶尔也会听到几句夸奖，虽然这种情形不是经常有：
“林小姐，最近变漂亮了嘛。”
“总是这么俏皮。”
我把这些赞誉像宝石似的一一收集起来，而且，用自己的妄想使它们扩大并膨胀开来。然后，总是在某种重要时刻告诫自己：
“我的美好名声会被断送的，这样可不行。”
也许被称作美女和时尚女性的女人，不用自我告诫就能拥有这样的意识。而一般的女人只有自己努力创造自己的“名声”，并且必须时常为自己打气：自己那个美好“名声”还依然存在。
本来准备出门时使用的手表，临出门却找不到踪影，所以只好把那块常用的休闲表套在手腕上。但是，这种休闲表与今天的这套西服肯定是不相配的。本以为手表之类区区小物件无足轻重，可就是这隐约可见的细微之处往往会坏事。我告诫自己：
“我的名声会怎么样？”
于是，从玄关又返回房间。所谓变得俏皮的过程，就是“绝对不能懒散”、“不是那样绝对不行”的信念与日俱增的过程。对此，我好不容易才弄清楚。
身材的魅力
我到长野的奥林匹克运动会去观看了花样滑冰。
一看到那些一流的运动员，我就忍不住有些伤心。同样是人，为什么肉体会生得这样不一样。要是这些人是美国人或是俄罗斯人还情有可原，因为人种的差别是无可奈何的。
我又想起另一件事。三年前，我去看米兰时装表演。表演结束后，我走在时尚中心的大
厅里时，看见超级模特们就走在我们前面一点的地方。很久以前去看巴黎服装博览会时也是这样，模特们为了快一点赶到下一个会场，就和观众们一起蜂拥而行。说是观众，其实都是传媒的人，都是时装杂志社的记者、编辑。大家都是有些地位的人，所以不会做有失体面的事，对模特们大抵采取一种漠然的态度。
可我却吃了一惊。乘电动扶梯下行的时候，在我前边的不远处就站着谈笑风生的超级名模纳奥米·坎贝尔和辛迪·克劳馥①。我非常想找她们签个名或留个影什么的，但是，同行的记者却死死拦着坚决不让，我只好断了念头。搞不到签名拍不成照片，欣赏欣赏也可以，我几乎是零距离地观察了她们的模特步。修长的大腿轻悠地迈向前方，屁股微微地左右摆动……我立刻就在没人的地方模仿起来，不过，走得完全不是那么回事。罢了，罢了，那样走，腿的长度和全身的平衡大概是必不可少的……
看到具有健美肉体的奥林匹克运动员，我思绪联翩。这种肉体的尤物，我们现在再开始锻炼是怎么也无法企及的。可能与生俱来的素质必不可少。近在咫尺地亲眼目睹了之后，我可以断言，生有纳奥米·坎贝尔那样的身体，后天并能保持那种身材的人，几万个人里也就出那么一个。可让我非常怀疑的是，男人是否真的喜欢她那样的身体。
最让我垂涎三尺的是那种性感的身材。凭着在异性中的人缘儿，年已三十八岁却仍活得无拘无束的哲夫，谈起心目中喜欢的对象时，情深意切地说道：
“面孔朴素无华，身体却大放光彩，这样的女人最理想。”
我周围的年轻女孩儿中就有一个与他的说法一致的女孩儿。脸是一般的娃娃脸，而胸部却高达八十六厘米、腰围细至五十五厘米，她为这两个数字感到自豪。她要是穿毛衣，就是女同胞们也不知眼睛朝哪儿看好。
就算达不到这样让人叫绝的标准，光看看一般男人所赞赏的女性身体，也明白它同女人赞赏的是多么大相径庭。据我的男性朋友们说，他们一看到从无袖上衣的袖管中露出的两条丰满的胳膊，或者一看到从迷你裙下露出的鲜活的大腿，心中就会像有小鹿乱撞似的。他们还说女人穿西裤时即使后面的臀部稍稍下垂也叫人心动。也就是说男性所期望的并不见得就是模特类型的完美身材。
我所说的性感，还包含着放浪的因素。胖墩墩的一身赘肉，当然不值一谈，而因为年轻的缘故多少显现出来的丰肌嫩肉，却无论是谁都大加欢迎的。
这种观点从十年以前开始就屡被言及。各种各样的人或者笔述或者口说，都认为男人觉得优美的身体和女人想拥有的身材完全是两回事。即便如此，女性一方还是顽固地坚持己见。前几天还有人寄来信函，向我咨询：
“我身高一米六七，体重却有五十四公斤！真是恨不得去死。”
“那你就饿死算了。”
我一看信中所写，不禁大吼道。
为什么世间的女孩都这么别扭，非要一条胡同走到底呢？我觉得可能是她们的恋人对她们从不赞美的缘故。
我问过和外国人谈恋爱的女性，据说欧美以及中东地区的男性，都是尽其语言之所能来赞美自己的女友。多么迷人的胸脯、多么美丽的腿等等，净挑些让女人高兴的话一个劲儿地说。而日本的男孩儿在这方面词汇量却少得可怜。开始谈恋爱时，男孩儿还会不停地拣好听的说。两个人的关系刚一进入稳定阶段，他就一下子变成了毒舌夫。大概他们认为把自己的女友贬斥得一钱不值是一种表达爱情的方式。这一点是这个国家的男人所具备的共同特征，从老头儿到十几岁的小伙子无不如此。
“你那个腰啊，不能想点儿办法吗？”
“你要是重到××公斤，我就和你分手！”
总之早早地就摆出一副大男人的架子来，这种男人俯拾皆是。对这些烂话想视若罔闻，但是又觉得碍难如此，这就是女人们的痛苦所在。
“他呀，说我这儿的肉到夏天来临之前得想法去掉。”
当然能这么津津乐道地谈论自己跟爱人的私房话，这也算是两人亲密无间的一个证明。今天我去美容院美容，觉得布帘后面好像有人，似乎穿着一次性纸内裤，在量尺寸。
“呀，都已经很瘦了。”
是美容院小姐的声音。
“不行，肚子上的肉还得减。他会骂我说这儿的肉太多！”
唉，这大概也是幸福的一种类型吧。原本没有必要这样做，可为了所爱的人，竟然如此不加考虑地奋不顾身！
看到有朋友在自己的BLOG 贴这个LIST 出来，很高兴大家关注化妆品的安全问题。
不过这个LIST 基本已经被证实是假的。背后的黑手不好说-- 但是据说就宝洁一家的产品没在LIST 里面。
而且这个贴04 年出现的，已经很老了。所以大家不用太当真。
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今年8月底，包括采诗、欧莱雅、雅芳等国际知名日化品牌在内的80多家企业，突然被100多家网站点名批评，莫须有的罪名是“国家禁用”的化妆品，但国家卫生部、质监局、中国化妆品协会对所谓的“国家禁用”的“李鬼名单”竟然毫不知情，90%以上的主流日化企业都赫然上榜，中国销量前10名的领导品牌除宝洁一家外全部遭到暗算，这份完全可以毁掉中国日化行业的黑榜竟然招摇过市，而且三个月来拒不撤销，令人叹为观止。为此，采诗要求相关网站赔偿名誉损失800万元，总赔偿金额近1亿元，同时要求国家主管部门查封部分严重违反新闻纪律的不法网站。采诗代理律师已将非法新闻进行了证据保全，诉请法院限令侵权网站删除“国家禁用”与“澳门查封”两条虚假新闻。采诗掀起的正义旋风在业内外引起了强烈“地震”。
据国家卫生部监督处的有关人士介绍，国家卫生部从未发布过关于“禁售80多家化妆品产品”的通知，也不可能发这样一个针对80多家主流化妆品企业的通知，卫生部通知都有统一的政府文件编号，对采诗、欧莱雅、雅芳等知名企业从未点名批评过，消费者要想了解国家卫生部的任何政策与通知，可以上卫生部网站查询。
面对一些网站的不良行为，广州市采诗化妆品有限公司总经理李素磊说，我们呼吁有关网站自律自重自爱，不要践踏国家的新闻法律与法规！同时，采诗也呼吁中国化妆品行业能加强自律，少一点窝里斗，多一点团结对外，不要以造假新闻、误导新闻媒体的违法乱纪方式，来达到正当竞争所达不到的目的！在外资品牌大兵压境的今天，我们中国化妆品行业更需要团结自爱，更需要携手对外，更需要苦练内功！只要中国化妆品行业能精诚团结，就没有克服不了的困难！
关于化妆品界的维权动作，广东天环律师事务所主任律师谢建东认为，那些网站列举的化妆品均是广大消费者信得过的品牌，如果这些品牌都是“国家禁用”的话，等于就是说要广大消费者不要用化妆品了，这种假新闻的造假手法并不高明，但对企业的杀伤力很强，所以采诗领头打这个官司既是为自己讨个公道，更是为整个中国化妆品行业树立一个诚信守法的标杆！
http://www.yzdsb.com.cn/20041104/ca428278.htm
注意，本文非官方答案，作者保留随意解释歪曲抵赖等一切权力。
好，记者同志们可以举手了，对，男记者就先不要举了，出口在右边。
Q1：我刚睡觉醒来,就到外面来走走。你突然让我提问题，太突然了吧, 你先说说你们7CACA 是干嘛的。
一句话：7CACA 是一个化妆品，日化消费者交流心得评价的网站。
Q2：目前有很多论坛比如新浪，TOM 等等都有专门的女性频道，谁要到你这里来交流啊？切！
A：That is a good question, 请提下个问题。
Q3：请正面回答上一个问题！不然我们鄙视你！
A：记得在43年前，也就是1963年，马丁路德金说：I have a dream..... 咳咳，同样呢，我们做7CACA 也是一个梦想。希望能做到一些目前国内还不能很好提供的一个信息服务。每个来访者对任何产品的评价都会被我们记录，还包括分值统计。每月的排行，类别排行。我们的流量不会比门户网站大，但我们希望她更专注，更专门。也许有一天， 很多很好的心得体会都聚汇在我们这里。到那一天，如果为了查找某种化妆品的评价，不用东奔西走，7CACA 应有尽有。在我们将要完善的系统中，还将包括每个评价客户的个人年龄，皮肤类型，生活环境的气候一些因素。我们相信这样的评价将有更好的针对性和参考价值。 We have a dream ，就是把7CACA 办成专门的日化消费品评价，交流的一个汇聚平台。我们梦想有一天，大家在购买化妆品之前，先来看看，它适合你吗？大家怎么说？在使用化妆品之后，回来聊聊你的心得，给别的朋友参考。
Q4：我来7CACA 看看就好了，查查我要的排行榜，找找产品评价就好，我才懒得写我的心得呢。
A：Security,Security, 把这位小姐叉出去。这样字典里只有 GET ，没有GIVE 的孩子，我们要给他们开8荣8耻培训班。要以人人为我，我为人人为荣，以只看不写为耻。以分享为荣，以独享为耻。 咳咳，好了，在小气鬼被叉出去以后，我要告诉大家一个秘密-- 一般人我不告诉她。 在7CACA的系统中，将具备一个积分功能。所以的心得留言，论坛讨论都会被加分。每月有来自海外的时尚礼品可以抽奖，主要是鼓励大家多参与，多分享。
Q5：那你们都是活雷锋了？
A：当然俺们不是活雷锋了，但是我们的盈利模式是商业机密，被警察知道了不好。基本上呢，主要是乘月黑风高夜劫几家化妆品公司，还有就是有时跳出来喊一嗓子：此山是我开，收点化妆品公司在这里摆摊的保护费。当然了，我们劫的是大户，和晚饭后出来散步遛狗的大家没啥关系啦。
Q6：你们网站好难看哦，用起来也不方便。
A：咳咳，保安，把这个来踢场子的妹妹拖出去，对，就拖到那个叫“建议和意见”的地方。咳咳，7CACA 还在初级阶段，但是，我们最高的指南就是用户的使用体验。所以，凡有你看不顺眼的，或者缺产品之类，你说话。我们改，改还不成吗？55555
Q7：大锅，大锅，俺是卖大头牌奶粉的，俺雇个人天天在用户心得里给我自己评高分，中不？
A：不中！7CACA 是开放的系统，大家都可以注册来评是没错，不过凡是我们的编辑们认为有诋毁对手的，往死了表扬自己的，一律干掉。宁可误杀了，也不能让别的朋友被误导了。还有呢，每个用户对每个产品只有一次打分的机会。想天天给自己加10 分技术上也有难度。我们也很希望，来分享心得的朋友多了，几条漏网的误导性评价不足以影响总的评价结果。
Q8: 小妹在淘宝开了个化妆品小店，能在你这里做广告吗？
A：为了保证“心得”的中立性，客观性，凡在“用户心得”里面留广告，网址，联系方式等等的，一律杀无赦。在论坛里面做宣传要看论坛版主的意思了，在你自己的博客里，那就是你的自留地，你随便广，随便告。
Q9：请问，我看你这里有些东西长得好可爱，转到别的地方你不介意吧？
A：上次俺也看一条小蚯蚓长得蛮可爱的，就带它了一起去钓鱼，后来，它就没回来了。这个故事告诉我们，不带鱼线的蚯蚓容易迷路，所以，请转载的时候先咨询原作者意见，再带上我们7CACA 的网址。还有很多内容都是我们编辑的汗血成果，所以请谅解，谢谢。
Q10：我上次买的洗面奶过期了，一点奶味都没有，我要投诉！
A：咳咳，我们暂时不能处理类似的投诉，但你可以在" 心得"里给这个产品差评-- 但请说明理由，在论坛里发贴，或者到隔壁工商局投诉，还有个12315 的电话可以打过去聊个天。
Q11：喂，我们来参加招待会，红包在哪里啊？中午管饭吧？
A：由于时间关系，招待会到此结束。谢谢大家。萨扬拉拉。萨扬拉拉
疲劳性皮肤完美恢复课程
做个测试，看起来没有皱纹的皮肤真的没开始衰老吗？
５指并拢，手心朝里，紧贴横放在脸上，稍微用力往上推．你看到皱纹吗？
皱纹和皮肤肌肉松弛是两种老化.
皱纹根据深度有两种
1 缩面皱纹,也就是细细的象绢丝一样的皱纹.是因为干燥,紫外线的照射引起的角质水分不足造成.
2、非常清晰的线状皱纹.是因为真皮层的骨胶原和弹性纤维组织的变性,造成皮肤的弹性下降.
肌肉的松弛是因为皮肤的弹性下降,引起面部轮廓的模糊.有的时候有的人还没有出现皱纹,先出现的是肌肉的松弛.比如鼻翼两旁的法令线变深,脸部表情越来越呈现出和蔼的样貌,比起以前面部轮廓更圆润,早晨起床后,因睡姿引起的纹路要花一段时间才能下去.出现长圆形毛孔等.
早晨一起床发现脸色很疲劳怎么办？
如果时间很紧张，请你一定准备一支光泽皮肤的洁面霜．
１．温水洗脸
２．准备一条厚毛巾，卷成卷，放在微波炉里热一下，敷面一分钟．
３．用促进血液循环的精华素或ＣＲＥＡＭ快素进行穴位按摸．代表作品有，ＣＨＡＮＬ的ＰＲＥＣＩＳＩＯＮ系列．
４．再用热毛巾敷面．
５．大量的使用从冰箱里取出的亮肤ＬＯＴＩＯＮ拍打１００次以上．代表作品有ＣＤ的ＬＩＧＨＴ ＭＯＶＥ ＬＯＴＩＯＮ和ＣＬＡＲＩＮＳ的ＥＣＬＡＴ ＤＵ ＪＯＵＲ．
６．再用３的用品护肤．
７．化妆，用淡粉色，亮光底霜．代表作品ＣＨＡＮＬ的ＢＬＡＮＣ ＬＵＭＩＥＲＥ．
８．粉底不要用珠光太强的，不要用咖啡色系列的ＤＤ．
９．有钱的ＪＪＭＭ可以买娇兰的那个１０支一套的ＤＤ，上面有一颗小星星的ＤＤ，它可以让你一点也看不出熬过夜．
１０．有时间和条件的人，可以泡个半身浴在护肤．
毛孔扩大有4种
天生的,油性皮肤,缺水扩张的圆型,老化下垂的长圆型.
第一种,没办法,可以去做毛孔收紧护理.
第二种,注意脸部清洁,补水,控油.30代可是毛孔老化危险期,脸上会再出现过 份出油现象,要小心.
第三种,要注意保湿.
第四种,你要用抗衰老的DD了.比如,HR的骨胶原系列.
疲劳性皮肤的完美恢复课程
一级疲劳 肌肤稍微敏感 过程1天
晚上 化妆的人要卸妆,洗脸时把打出的泡末放在脸上一分钟,不要用手指去洗。然后用温水冲掉.之后用LOTION
早上 不要用洗颜料洗脸,只用温热的水.之后做LOTION MASK.用晚上的CREAM
二级疲劳 肌肤干燥,肤色暗淡恢复不过来,不上妆. 过程2天到3天
第一天 晚上 步骤与1相同
早上 步骤与1相同
第二天 晚上 洗颜与1相同,之后用LOTION
早上 洗颜与